肩袖损伤术后能游蛙泳吗 肩袖损伤锻炼方法?

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肩袖损伤术后能游蛙泳吗

肩袖损伤术后能游蛙泳吗 肩袖损伤锻炼方法?

双肩同时有肩袖损伤,一般手术后多长时间可以活动?

肩袖损伤锻炼方法?

术后一个月可以主动搬家。肩袖修复后,手术可以为肩袖和骨骼创造一个互相愈合的机会,使肩袖达到修复的效果。肩袖修复后,症状可以减轻,疼痛会明显减轻,肌肉因为有附着点可以发挥功能。

肩袖损伤手术之后的康复训练方法有哪些?

肩袖损伤手术后,患者需要进行系统的康复锻炼,包括力量训练、功能训练和被动关节活动训练。结合关节松动术治疗,可改善肩关节活动功能,提高关节肌力。患者可以配合理疗进行刺激,促进受伤组织的恢复,消除局部炎症。

肩袖损伤锻炼方法?

肩袖损伤的康复训练应根据肩袖损伤的程度采取相应的措施:术后3周进行上肢悬吊,6周后进行肩关节被动活动,12周后进行肩关节主动活动,显微镜下缝合张力高时使用外展支具6-8周,取出支具后逐步进行被动和主动功能锻炼;更需要注意的是,老年人肩部手术后容易发生肩周炎。肩袖症状改善后,对症治疗可改善肩关节功能。